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肩胛骨里的寒气怎么排出来

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补充说明:肩胛骨里的寒气怎么排出来

2021-05-12 15:05

肩胛骨 阴冷 针灸 生姜

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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

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如何排除肩胛骨的寒气,可以热敷、拔火罐等,辅佐部分热性中药的效果会更好。注意局部保温,根据天气温度的变化增减衣服,不要去阴冷潮湿的地方,不要长时间吹风,以免寒气加重。可以适当的按摩、针灸、理疗等,这些方法方便快捷,副作用小,效果也很好。养成良好的生活习惯,多喝热水,适当吃生姜,少吃冷食物,用热水泡脚。

2021-06-25 09:26

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