首页> 外科> 骨科> 肩胛骨> 肩胛骨缝酸痛什么原因引起的

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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

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许多人常感到肩胛骨之间的区域出现酸痛,这种不适往往与肌肉劳损、颈椎问题、胸椎关节功能紊乱或内脏疾病反射有关。长期维持不良姿势、局部受凉或过度使用肩背部肌肉是常见诱因,需要根据具体原因采取相应处理措施。
肌肉紧张与劳损是导致肩胛骨缝酸痛的常见原因。长时间伏案工作、低头使用电子设备会使菱形肌、斜方肌等持续处于紧张状态,产生酸胀和僵硬感。改善方法包括定时起身活动、进行肩部环绕及扩胸运动,局部热敷也可促进血液循环,缓解肌肉疲劳。
颈椎病变如椎间盘突出或骨质增生可能刺激神经,引起肩胛区放射性疼痛,并可伴随颈部僵硬或上肢麻木。通过颈椎X光或磁共振检查可明确诊断。治疗需结合颈椎牵引、物理治疗及药物干预,以减轻神经压迫。
胸椎小关节功能紊乱也可引发肩胛骨内侧牵涉痛,尤其在转身或深呼吸时症状加重。专业的手法复位能调整关节位置,配合超短波等理疗手段可改善局部炎症。
此外,胆囊炎等消化道疾病可能通过神经反射导致右侧肩胛下角疼痛,常伴有消化不良或右上腹不适。腹部B超有助于鉴别诊断,若确诊为胆囊疾病,需进行抗炎或利胆治疗。
日常应注意保持正确坐姿,避免单侧负重,睡眠时选择高度适宜的枕头。若疼痛持续存在或伴有发热、活动受限等症状,应及时就医以排除严重器质性疾病。

2025-09-25 15:10

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反射性腰痛

由其他内脏病变导致的腰痛。急性胰腺炎、腹膜后血肿或肿瘤及十二指肠后壁穿透性溃疡等均可引起内脏反射性腰痛。

  • 症状起因:急性胰腺炎、腹膜后血肿或肿瘤及十二指肠后壁穿透性溃疡等均可引起内脏反射性腰痛。生殖泌尿系统疾病,盆腔内脏器的病变,尤其是妇科疾病,包括附件炎、盆腔炎等也可通过盆部神经丛及坐骨神经,引起腰骶部牵涉痛,也可见大腿后侧及臀部牵涉痛。

  • 可能疾病: 短腰畸形 胰痈 阴痹 阴道壁脱垂

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科、妇科

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