首页> 内科> 呼吸内科> 感冒> 反复感冒> 为什么会反复感冒

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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反复感冒可能是由于免疫功能低下、慢性基础疾病、长期吸烟、过度疲劳或睡眠障碍等原因导致的。这些因素可能导致呼吸道易受感染,从而引起反复感冒。建议患者及时就医,以确定具体原因并接受适当治疗。
1.免疫功能低下
免疫功能低下导致机体对抗病原体感染的能力下降,容易受到病毒侵袭而发生感冒。可遵医嘱使用提高免疫力的药物进行治疗,如转移因子口服溶液、脾氨肽口服溶液等。
2.慢性基础疾病
患有慢性基础疾病的患者由于存在持续的炎症反应和免疫系统的紊乱,可能导致身体对感染的防御能力降低,从而更容易出现反复感冒的情况。针对慢性基础疾病的治疗可能有助于改善免疫状态,减少感冒的发生频率。例如,糖尿病患者需要控制血糖水平,高血压患者需调整血压,冠心病患者则要优化心血管健康。
3.长期吸烟
烟草中的有害物质可以损伤呼吸道黏膜,削弱其抵御病原体入侵的能力,使感冒易感性增加。戒烟是改善免疫状态的重要措施之一。可通过替代品帮助减轻戒断症状,比如咀嚼无糖口香糖、吃健康零食等。
4.过度疲劳
长时间的工作压力和精神紧张会导致身体处于应激状态,影响免疫细胞的功能,使其对外来病原体的识别和清除能力下降。缓解工作压力和保证充足休息时间是关键。建议采取一些放松技巧,如冥想、深呼吸练习等。
5.睡眠障碍
睡眠不足会影响免疫系统中白细胞的数量和活性,使其对感染的反应减弱,进而增加感冒的风险。改善睡眠质量是必要的。睡前避免摄入刺激性食物和饮料,保持规律作息时间,创造一个有利于入睡的环境。
此外,建议定期进行体检,包括血常规、免疫功能检测等,以监测免疫状态并及时发现潜在的问题。

2024-02-04 09:16

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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