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有了幻听病怎么办
补充说明：有了幻听病怎么办
a******W 2021-06-29 11:18
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精选回答(1)
有了幻听可以考虑心理咨询、抗精神病药物、认知行为疗法、生物反馈治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议寻求专业医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生指导下探讨患者对幻听的感受、应对策略及生活压力等因素，建立良好的沟通关系。此方法有助于改善因心理因素导致的幻觉问题，促进心理健康，减少幻觉干扰。
2.抗精神病药物
根据医嘱选择合适的抗精神病药物如利培酮、奥氮平等，按处方剂量规律服用。这类药物能调节大脑神经递质平衡，减轻幻觉等症状；但须监测副作用并遵循医师指导。
3.认知行为疗法
由训练有素的认知行为治疗师引导患者识别并改变错误思维模式，通常需要数周至数月时间。该方法针对幻觉背后的核心信念开展干预，帮助个体重建现实感知；对于某些类型的幻觉有效。
4.生物反馈治疗
利用传感器监测身体状态，通过放松技巧和视觉反馈控制自主神经系统活动，一般需多次会诊。此法旨在提高个体对自己生理反应的认识和控制能力，可辅助管理因压力引起的幻觉现象。
面对幻听症状，应保持良好睡眠习惯，避免过度疲劳，因为长时间的精神紧张会导致幻听加重。
2024-03-24 23:27
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