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惊恐发作后遗症有哪些
补充说明：惊恐发作后遗症有哪些
a******W 2021-06-29 11:18
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
惊恐发作后遗症可能包括焦虑、恐惧、回避行为、睡眠障碍以及心悸等症状。如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求心理医生或精神科医师的帮助。
1.焦虑
惊恐发作后遗症中，患者可能会持续存在对再次发作的担忧和预期，导致焦虑状态。这种焦虑可能源于大脑神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素的不平衡。
2.恐惧
惊恐发作后遗症可能导致患者对某些刺激产生过度的恐惧反应，即使这些刺激并不真正具有威胁性。恐惧感通常由大脑杏仁核的过度激活引起，该区域负责处理潜在的危险信号。
3.回避行为
为了避免再次经历惊恐发作，患者可能会采取回避行为，如避免某些场所或活动。这些回避行为可能是为了减少触发因素，从而降低惊恐发作的风险。
4.睡眠障碍
惊恐发作后的心理压力和不安情绪可能导致失眠或睡眠质量下降。睡眠障碍可能与大脑皮层兴奋性增高有关，这会影响下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能。
5.心悸
惊恐发作时交感神经系统被激活，会释放大量儿茶酚胺类物质，使心跳加快，出现心悸的感觉。心悸是由于心脏收缩过快或过强引起的，可能伴随胸痛、呼吸困难等症状。
针对惊恐发作后的相关症状，建议进行心理咨询以评估患者的焦虑水平。药物治疗方面，可遵医嘱使用抗抑郁药，如舍曲林、氟西汀等。患者应保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于改善睡眠质量和减轻焦虑症状。
2024-02-21 14:36
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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