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治咳嗽小妙招
补充说明：治咳嗽小妙招
a******W 2021-06-29 11:18
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治咳嗽可以采取蒸汽吸入、盐水漱口、穴位按摩、适量运动、充足休息等方法。如果咳嗽持续不缓解或者伴有其他严重症状，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。
1.蒸汽吸入
将开水倒入大碗中，然后用一条毛巾盖住头部并靠近碗蒸气呼吸5-10分钟。通过增加空气湿度来缓解喉咙及呼吸道不适感，从而减轻因干燥引起的刺激性干咳。
2.盐水漱口
患者可用温开水兑食盐调成淡盐水溶液后漱口，每日3次。利用高渗液体原理促进黏膜上皮细胞修复，同时起到杀菌作用，缓解咽喉部炎症反应。
3.穴位按摩
选取天突、少商、太渊等穴位，在医生指导下轮流按压。这些穴位分别对应于肺经和心包经，能够调节气血流通，舒缓咳嗽症状。
4.适量运动
选择适宜的有氧运动如慢跑、快走等，每次持续时间控制在半小时左右。提高身体免疫力，增强呼吸道抗病能力，有助于排出痰液及改善通气功能。
5.充足休息
保证每天至少8小时高质量睡眠，避免过度劳累导致免疫系统下降。充足的休息有利于身体恢复和修复受损组织，减少因疲劳引起抵抗力降低而诱发或加重咳嗽的可能性。
此外，咳嗽期间应避免吸烟和二手烟，因为烟草烟雾会刺激呼吸道，延缓病情恢复。饮食方面宜清淡，避免辛辣、油腻食物，以免加重咳嗽症状。
2024-01-28 03:11
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类 一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 （细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。 二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。 三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。 四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。 五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
常见检查：
就诊科室：呼吸
