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鞋子外侧磨损怎么矫正
补充说明：鞋子外侧磨损怎么矫正
a******W 2021-06-30 10:01
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鞋子外侧磨损可能是鞋子过紧、走路姿势不正确、外侧足弓塌陷、足底筋膜炎、拇外翻等原因导致的，需要根据不同的原因选择针对性的矫正措施。
1、鞋子过紧
如果患者平时穿的鞋子过紧，可能会导致鞋子和脚部之间的摩擦，进而出现上述情况。建议患者可以更换舒适的鞋子，以免再次挤压脚部，导致情况加重。同时，患者也可以通过按摩、热敷等方式，促进局部血液循环，改善不适症状。
2、走路姿势不正确
如果患者在日常生活中没有养成正确的走路姿势，可能会导致鞋子外侧和鞋子内侧相互摩擦，进而出现上述情况。建议患者可以通过调整走路姿势的方式进行改善，避免在行走时出现步伐过大的情况。同时，患者也可以在医生指导下通过佩戴矫形器的方式进行矫正治疗。
3、外侧足弓塌陷
如果患者本身存在外侧足弓塌陷的情况，可能会导致在行走时，鞋子会对内侧造成挤压，进而出现上述情况。建议患者可以在医生指导下通过足弓垫的方式进行矫正治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过足弓矫正术进行治疗。
4、足底筋膜炎
如果长时间穿不合脚的鞋子，可能会导致足底筋膜反复牵拉，容易引起无菌性炎症，可能会出现上述情况。患者可以在医生的指导下合理使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，能够有效缓解疼痛。另外，患者也可以遵医嘱通过红外线照射的方式进行治疗。
5、拇外翻
如果患者存在拇外翻的情况，可能会导致第一跖趾关节向外侧偏斜移位，在行走时会对脚部造成挤压，可能会出现上述情况。患者可以通过软组织手术、截骨手术等方式进行矫正。另外，患者也可以遵医嘱通过佩戴矫形器的方式进行矫正。
如果患者出现严重不适，建议及时就医，以免延误病情。
2021-07-01 18:10
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
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