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怎么养肺是最好的方法

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怎么养肺是最好的方法

补充说明：怎么养肺是最好的方法

2021-06-30 10:33

大蒜白萝卜保湿

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李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

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通过饮食可以起到清肺的作用，这也是养肺最健康的一种方式。此外还可以补充身体所需的一些营养素，对肺部非常有益。大蒜、东瓜、梨、白萝卜、黑木耳等食物有一定的清肺功效。建议在饮食调理的同时，也要经常呼吸新鲜空气，更换体内粉尘，可多去一些绿色植物的地方，注意生活环境的通风保湿。

2021-07-19 17:39

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