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如何制止睡觉磨牙
补充说明：如何制止睡觉磨牙
a******W 2021-07-01 10:32
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睡觉磨牙可以考虑心理行为疗法、口腔功能训练、肌肉松弛剂、抗惊厥药物、咬合板治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理行为疗法
由专业心理医生通过面谈、放松技巧训练等方式帮助患者认识并控制磨牙行为。此方法有助于减轻因压力导致的磨牙现象，改善睡眠质量。
2.口腔功能训练
通过特定的器械或活动来锻炼咀嚼肌群及下颌关节的功能，通常需要定期在专业人士指导下进行。目标是增强口腔肌肉协调性与稳定性以减少磨牙发生频率；对因肌力不平衡所致磨牙有效。
3.肌肉松弛剂
在医师处方下使用非处方非依赖性的肌肉松弛剂如乙哌立松片等，在睡前服用。这类药物能够暂时降低肌肉紧张度，从而缓解由于过度活跃的咀嚼肌造成的磨牙问题。
4.抗惊厥药物
遵医嘱选择合适的抗惊厥药定时定量服用，例如片、卡马西平片等。此类药物具有稳定神经细胞膜电位的作用，能减少异常放电引起的磨牙发作次数。
5.咬合板治疗
定制个性化咬合板并在夜间佩戴以防止牙齿磨损，通常需持续使用数周至数月不等。咬合板可提供均匀分布咬合力，减轻因咬合不当引起的磨牙现象。
建议定期评估治疗效果，必要时调整方案。除上述措施外，还可考虑应用生物反馈技术监控睡眠中患者的口腔运动，以进一步优化管理策略。
2023-12-31 00:52
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
多发人群：小儿，过了换牙期的青少年和成人
典型症状： 小儿爱咬指甲 白天不自觉地将牙咬紧 夜间磨牙
临床检查： 小儿爱咬指甲 白天不自觉地将牙咬紧 夜间磨牙
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
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