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类风湿疼痛缓解小妙招
补充说明:类风湿疼痛缓解小妙招
a******W 2021-06-30 09:59
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类风湿关节炎引起的疼痛可以尝试非甾体抗炎药、热敷、针灸治疗、肌肉松弛剂、关节保护运动等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,通常口服给药。这类药物能够有效控制类风湿性关节炎引起的轻度至中度疼痛及发炎。选择非甾体抗炎药时需考虑个体差异及可能存在的风险。
2.热敷
使用热水袋、暖贴或者温湿毛巾对患处进行局部加温,每次15-30分钟,每日数次。提高局部温度有利于促进血液循环,缓解肌肉紧张和僵硬感;对于改善类风湿性关节炎患者的轻微不适有一定作用。
3.针灸治疗
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位,由专业人员操作,在选定部位施行捻转提插等手法,一般为每周2-3次。针灸可调节机体免疫功能,减轻类风湿性关节炎患者的症状。但须由经验丰富的医师进行,以确保安全有效。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括类、氯唑沙宗等,能增加神经细胞膜稳定性,降低其兴奋性,从而起到镇静催眠的作用。上述药物具有一定的中枢抑制效果,因此也适用于焦虑状态的患者。但是要注意的是,由于这些药物有明显的副作用,所以要在医生指导下服用。
5.关节保护运动
关节保护运动主要包括伸展、强化肌肉以及保持灵活性的练习,如太极拳、瑜伽等,每天可根据自身情况进行适量锻炼。此类运动有助于维持关节活动范围和肌力,预防进一步损伤,对类风湿性关节炎患者的康复有益。开始前应咨询专业人士并注意不要过度劳累。
除上述措施外,患者还可尝试中药外敷、烤电等方式来缓解疼痛。建议定期监测病情变化,以便及时调整治疗方案。
2024-03-26 04:44
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查:
就诊科室:神经
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