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手腕扭伤肿痛怎么治疗
补充说明:手腕扭伤肿痛怎么治疗
a******W 2021-07-01 10:33
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精选回答(1)
手腕扭伤肿痛可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,取适量冰块置于干净布料中,轻轻敷于患处5-10分钟,每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的血流量增加,从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的轻微软组织损伤有较好的效果。
2.弹性绷带
选择合适长度的弹性绷带,自远端向近端环绕上臂下部,每次缠绕约3/4圈,松紧度适宜。通过适度压迫促进淋巴回流、静脉回流,进而缓解肿胀。适用于轻度至中度的软组织损伤。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等,按说明书指示剂量服用。这类药物具有解热镇痛及消炎作用,可缓解因手腕扭伤引起的轻微至中度的炎症反应和不适感。
4.关节保护
避免做任何可能加剧手腕肿胀和疼痛的活动,如提重物或进行度运动。休息是让受损组织恢复的基础,过度活动可能会延长愈合时间并加重损伤。针对腕关节损伤,应给予充分的时间修复。
在处理手腕扭伤和肿痛时,应避免摄入高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏,以免尿酸升高导致病情加重。
2024-03-23 04:40
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