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半夜梦游是什么原因
补充说明：半夜梦游是什么原因
a******W 2021-06-30 10:00
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半夜梦游通常与睡眠深度的异常转换有关，常见于儿童和部分成年人。主要原因包括遗传倾向、睡眠剥夺、发热或压力等诱发因素，也可能与睡眠呼吸问题相关。多数情况下偶发梦游无需过度担忧，随年龄增长可能自然减少。若频繁发生或伴随危险行为，建议就医评估以排除潜在诱因。日常保持规律作息和安全的睡眠环境有助于减少发生。
2026-01-08 00:15
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
