发病时间：不清楚
更年期闭经怎么办
补充说明：更年期闭经怎么办
a******W 2021-07-05 16:19
我要咨询
精选回答(1)
更年期闭经是指女性在更年期阶段出现的月经停止现象。更年期闭经是由于卵巢功能逐渐衰退，导致雌激素水平下降，进而影响月经周期，这是女性自然衰老过程的一部分。面对更年期闭经，可以通过调整生活方式、饮食习惯以及必要的医学干预来缓解症状和改善生活质量。
调整生活方式是应对更年期闭经的重要手段。保持适度的体育锻炼可以提高身体素质，增强免疫力，同时也有助于缓解更年期带来的焦虑和抑郁情绪。保持良好的睡眠质量对于缓解更年期症状也至关重要。充足的睡眠有助于调节体内的激素水平，从而改善更年期闭经的症状。饮食习惯的调整也对缓解更年期闭经症状有积极作用。建议增加富含维生素和矿物质的食物摄入，如新鲜蔬菜和水果，以及富含钙质的食物，如牛奶和豆制品，以帮助维持骨骼健康。同时，减少咖啡因和酒精的摄入，可以减轻更年期相关的不适感。
除了生活方式和饮食习惯的调整，医学干预也是应对更年期闭经的重要手段之一。激素替代疗法（HRT）是治疗更年期闭经的常用方法，通过补充雌激素和孕激素来缓解更年期症状。激素替代疗法并非适用于所有女性，其使用需在医生指导下进行，以评估个体风险和收益。非激素治疗也是治疗更年期闭经的一种选择，包括使用植物雌激素、维生素D和钙补充剂等，这些方法可以缓解更年期症状，同时减少激素替代疗法可能带来的风险。
【管理小贴士：】
1. 定期进行妇科检查，监测身体状况。
2. 保持适度的体育锻炼，改善睡眠质量。
3. 调整饮食结构，增加富含维生素和矿物质的食物摄入。
4. 在医生指导下，根据个人情况选择合适的医学干预措施。
2025-12-04 14:24
举报相关问题
向医生提问
1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
碳酸钙D3片(Ⅱ)
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
