发病时间：不清楚
运动后上腹部绞痛怎么办
补充说明：运动后上腹部绞痛怎么办
a******W 2021-07-05 16:27
我要咨询
精选回答(1)
运动后上腹部绞痛可以尝试腹部按摩、热敷、电解质补充、胃肠道休息、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.腹部按摩
腹部按摩是通过轻柔地按压、揉捏腹部来缓解肌肉紧张和不适感的一种方法。此措施有助于促进血液循环，减少腹壁肌肉因运动引起的乳酸堆积，从而减轻上腹部绞痛的症状。
2.热敷
热敷通常使用热水袋、暖贴等温度较高的物品放置于疼痛区域，每次持续15-30分钟。此措施能够增加局部血流量，加速代谢废物的排泄，对于缓解运动后的肌肉酸痛有较好的效果。
3.电解质补充
电解质补充可以通过口服补液盐或专门的电解质饮料来进行，建议在咨询医生后进行。运动时大量出汗可能导致体内钠、钾等电解质失衡，引起肌肉抽搐和痉挛性腹痛。补充适当的电解质可以帮助恢复平衡状态，缓解上述症状。
4.胃肠道休息
胃肠道休息是指停止进食固体食物一段时间，只允许流质或半流质饮食进入消化系统。运动引起的上腹部绞痛可能与胃肠功能紊乱有关，休息可以减轻消化系统的负担，有助于恢复正常功能。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。这类药物可用于治疗运动引起的轻微至中度腹痛，但不宜长期大量使用以免造成肝肾损害。
在处理运动后上腹部绞痛的过程中，应避免食用油腻及难以消化的食物，以减少胃部负担。如果腹痛持续不缓解或者伴有其他严重症状，应及时就医以便进行针对性治疗。
2023-12-29 11:27
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
乐儿康颗粒
益气健脾，和中开胃。用于提高小儿机体免疫力；治疗小儿食欲不振、厌食偏食、营养不良及营养平衡失调引起的面黄体弱、发育迟缓、夜寝不宁、小儿多动症以及急慢性腹泻，腹胀便溏、消化不良及胃肠功能紊乱等症状。
复方α-酮酸片
配合低蛋白饮食，预防和治疗慢性因肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25毫升的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40克或40克以下。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
