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如何预防癌症复发
补充说明:如何预防癌症复发
a******W 2021-07-07 10:44
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预防癌症复发可以考虑避免吸烟或戒烟、保持健康饮食习惯、定期体检和筛查、减少饮酒、避免紫外线暴露。
1.避免吸烟或戒烟
烟草中的有害物质会增加患癌风险,戒烟能降低再次发生肺癌的风险。对于吸烟者,应立即戒烟;对于不吸烟者,应远离二手烟环境。
2.保持健康饮食习惯
均衡饮食有助于提供身体所需的营养,增强免疫力,从而降低癌症复发的可能性。建议摄入富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、水果等,并减少红肉及加工食品的摄入。
3.定期体检和筛查
定期体检可以帮助早期发现异常情况,提高治疗效果并降低复发率。建议每年进行一次全面的身体检查,包括血液检测、影像学检查等。
4.减少饮酒
酒精可导致多种癌症的发生和发展,限制酒精摄入量可以有效降低复发风险。男性每日不超过两标准饮品单位,女性每日不超过一个标准饮品单位。
5.避免紫外线暴露
长时间的日晒会导致皮肤细胞DNA受损,增加皮肤癌复发的风险。外出时涂抹防晒霜SPF30+以上,戴太阳镜、遮阳帽等防护措施。
若患者有家族史或其他高危因素,则需密切监测任何异常体征,及时就医。
2024-01-01 03:24
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肺癌发生于支气管粘膜或腺体,亦称支气管肺癌。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率明显增高,在男性癌瘤病人中,肺癌已居首位,女性发病率也迅速增高,占女性常见恶性肿瘤的第2位或第3位。男女发病比率为3~5﹕1,发病年龄多在60-79岁。肺癌的病因至今尚不完全明确,大量资料表明,长期大量吸烟是肺癌的一个重要致病因素。多年吸烟每日40支以上者,肺鳞癌和未分化癌的发病率比不吸烟者高4~10倍。城市居民肺癌的发病率比农村高,这可能与大气污染和烟尘中含有致癌物质有关。因此应该提倡不吸烟,并加强城市环境卫生工作。
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