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吃钙尔奇便秘吗
补充说明：吃钙尔奇便秘吗
2021-07-06 10:45
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长期大量摄入钙尔奇可能导致便秘 。
钙尔奇是一种钙补充剂，其中含有钙和维生素D。钙是人体必需的矿物质，但过量摄入可能导致便秘。钙在肠道中与食物残渣结合形成钙盐，增加粪便的硬度，从而导致排便困难。因此，长期大量摄入钙尔奇可能会增加便秘的风险。如果出现便秘症状，建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，保持充足的水分摄入，并适当进行运动，以改善便秘情况。
2022-01-26 16:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
