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为什么说每个人都有抑郁症
补充说明：为什么说每个人都有抑郁症
a******W 2021-07-07 10:45
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
每个人都有抑郁症是因为遗传因素、神经生化因素、心理社会因素、人格特质、生活事件压力等多重原因导致的。这些因素综合作用可能导致个体更容易出现抑郁症状，但并不代表所有人都会发展为临床抑郁症。为了有效预防和管理抑郁症，建议定期进行心理咨询和体检，及早发现并处理潜在的风险因素。
1.遗传因素
抑郁症具有一定的家族聚集性，若父母患有抑郁症，则子女患病概率高于正常人。因此，对于有家族史的人群，应定期进行基因检测和心理咨询，以早期发现并干预可能的风险。
2.神经生化因素
神经递质失衡可能导致情绪调节障碍，增加抑郁症风险。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)通过提高大脑中血清素浓度来缓解抑郁症状。
3.心理社会因素>
长期的心理压力、人际关系紧张等都可能是抑郁症的诱发因素。认知行为疗法可以帮助个体识别并改变负面思维模式，减轻抑郁症状。
4.人格特质
某些人格特征如内向、敏感、悲观等易使人对负性刺激产生过度反应，从而增加抑郁症风险。心理动力学治疗可帮助个体探索潜意识中的冲突，解决由这些冲突引起的抑郁情感。
5.生活事件压力
重大生活变故如失业、离婚等会导致个体面临巨大的心理压力，进而出现抑郁情绪。支持性心理治疗提供了一个安全的环境，让患者能够表达他们的感受，并接受来自治疗师的理解和支持。
需要注意的是，虽然每个人都可能会经历生活事件的压力，但并不是每个人都会发展成抑郁症。建议保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于降低抑郁症的风险。
2023-12-30 14:23
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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