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生抽酱油含糖量高吗
补充说明：生抽酱油含糖量高吗
2021-07-06 10:45
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生抽酱油含糖量不高。生抽酱油的营养价值比较高，在日常生活中主要是用来调味，其中含有多种微量元素和矿物质，铁元素也比较丰富，铁元素是促进血红蛋白合成的重要元素，可以预防缺铁性贫血，在煮菜的时候适当地放一点生抽，还可以促进食欲，健脾和胃，可以预防心血管疾病和动脉硬化。
2021-10-22 08:39
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
