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晕眩症怎么治疗
补充说明：晕眩症怎么治疗
a******W 2021-07-08 18:24
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晕眩症可以通过生活方式干预、非处方抗晕动药、平衡训练、前庭康复训练、压力管理训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括调整饮食、规律作息和适量运动，旨在改善身体状态。这些举措有助于提高身体素质，减少晕眩的发生频率和强度。
2.非处方抗晕动药
非处方抗晕动药如茶苯海明片通过阻断中枢神经系统对特定化学物质的感受，减轻晕眩症状。这类药物能暂时缓解某些类型的晕眩，但不宜长期使用且需遵医嘱。
3.平衡训练
平衡训练通常由物理治疗师指导，在专业场地进行一系列针对性练习，旨在增强核心稳定性及下肢力量。研究显示定期参与可显著改善因内耳问题导致的晕眩及相关功能障碍。
4.前庭康复训练
前庭康复训练涉及定制化方案，在认证机构执行，涵盖头部控制、视觉追踪及渐进式挑战。此策略针对特定病理所引起的晕眩提供系统性恢复计划，并已被证明有效。
5.压力管理训练
压力管理训练包含认知行为疗法、放松技巧传授等活动，在安静环境中开展。目标是减少由心理应激引起的晕眩发作频率和严重程度；研究表明其有益于改善患者生活质量。
除上述措施外，建议患者避免长时间处于封闭空间，特别是密闭交通工具中，以减少晕动病的风险。同时，保持充足的水分摄入也是必要的，特别是在高温天气下，以防脱水引起晕眩。
2024-01-26 07:29
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目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩;以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见。
