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螺旋藻有什么功效
补充说明：螺旋藻有什么功效
a******W 2021-07-08 18:24
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螺旋藻具有提高免疫力、增强身体抗氧化能力、改善消化功能、降低血压、辅助减肥等功效。螺旋藻作为一种营养保健品，若需要长期服用，建议在专业人士的指导下进行。
1.提高免疫力
螺旋藻含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，这些物质可以为免疫系统提供必要的原料，促进其正常运作。通过补充必要的营养素来支持免疫系统的健康，进而提高机体的抗病能力。
2.增强身体抗氧化能力
螺旋藻中的多糖体具有抗氧化活性，能够清除体内自由基，减少氧化应激损伤。适当食用螺旋藻可作为膳食补充剂，以获得额外的抗氧化益处。
3.改善消化功能
螺旋藻富含纤维素，能增加肠道蠕动，改善便秘情况。对于存在消化不良或排便不畅等问题的人群，适量摄入螺旋藻有助于促进肠胃健康。
4.降低血压
螺旋藻中的一些生物活性物质如磷脂酰胆碱和γ-亚麻酸等具有降压作用。适用于高血压患者日常管理，需注意监测血压变化并遵循医嘱进行调整。
5.辅助减肥
螺旋藻所含有的膳食纤维可以增加饱腹感，延缓胃排空时间，从而减少食物摄入量。长期坚持适量食用螺旋藻可以帮助控制体重。但是单纯依靠螺旋藻并不能达到减肥目的，还需配合合理饮食和运动。
螺旋藻作为一种营养保健品，对上述提及的功效可能有一定的促进作用。建议在专业人士指导下使用，并定期进行体检以评估效果及安全性。
2024-01-27 18:58
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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