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通草和什么炖最催奶了
补充说明：通草和什么炖最催奶了
2021-07-08 18:24
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精选回答(2)
临床上没有通草和什么炖最催奶的说法。通草通常可以和黄豆、猪蹄、花生等食材一起炖汤，有助于促进乳汁分泌。
1、黄豆
通草是一种比较常见的中药，能够起到通经下乳的作用，而且还可以改善产后乳汁不下的症状。黄豆里面含有丰富的大豆异黄酮，能够起到促进乳汁分泌的作用，所以可以用黄豆和通草一起炖汤喝。
2、猪蹄
猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白，而且还含有丰富的蛋白质、维生素以及钙元素，能够有效地补充身体所需要的营养，促进乳汁分泌。但是在吃的时候也要注意食用量，尽量不要一次性吃太多，以免增加胃肠道负担，从而引起消化不良。
3、花生
花生里面含有丰富的微量元素、维生素以及氨基酸，能够补充身体所需要的营养，促进乳汁分泌。
除此之外，也可以和豆腐、木瓜等食材一起炖汤，但食物并没有治疗的作用，如果出现了乳汁分泌不足的情况，需要及时就医治疗。
2023-06-25 14:41
举报通草通常与猪蹄共同炖煮比较催奶。催奶有很多更好的原料，比如鲫鱼、鸽子和黑鸡。通草也可以搭配不同的食材，同时，还可以添加大豆、花生和其他成分，这可以增加乳汁蛋白的生成。有些产妇的体质是冷、热或气虚。需要根据自己的身体状况搭配不同的成分，例如，通草配黑鸡可以缓解脾虚。因此，通草的成分应根据患者的具体身体状况和成分的口味进行混合，并确保足够的营养供应。
2023-03-29 19:27
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