发病时间：不清楚
戒奶涨奶有什么方法缓解
补充说明：戒奶涨奶有什么方法缓解
a******W 2021-07-08 18:24
我要咨询
精选回答(1)
戒奶涨奶时，可以通过一些方法来缓解不适。
戒奶涨奶是由于乳腺停止产奶后，乳腺管内残留的乳汁未能及时排出，导致乳腺管内压力增大，从而引起乳房胀痛。这种情况通常发生在哺乳期结束或突然停止哺乳时。乳腺内的乳汁未能及时排出，会刺激乳腺组织，引起乳腺充血和肿胀，从而产生疼痛感。
为了缓解戒奶涨奶带来的不适，可以采取一些具体措施。可以通过轻柔地按摩乳房来促进乳汁排出，减轻乳房的压力。佩戴合适的胸罩可以提供支撑，减少乳房的移动和摩擦，从而减轻疼痛。冷敷也是一个有效的方法，使用冷敷袋可以减轻乳房的肿胀和疼痛感。避免挤压或刺激乳房，以免引起乳腺炎等并发症。
【生活小贴士：】
1. 轻柔按摩乳房，促进乳汁排出。
2. 佩戴合适的胸罩，提供支撑。
3. 使用冷敷袋减轻乳房肿胀和疼痛。
4. 避免挤压或刺激乳房，预防乳腺炎。
2025-12-05 12:23
举报相关问题
向医生提问
不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
复方感冒灵颗粒
辛凉解表，清热解毒。用于风热感冒之发热，微恶风寒，头身痛，口干而渴，鼻塞涕浊，咽喉红肿疼痛，咳嗽，痰黄粘稠。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
对乙酰氨基酚口服溶液
用于小儿普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻中度疼痛，如关节痛，偏头痛，头痛，肌肉痛，牙痛，神经痛。
