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怀孕前三个月可以散步吗
补充说明：怀孕前三个月可以散步吗
2021-07-07 18:26
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怀孕前三个月一般可以散步。孕妇在前3个月应该尤其注意日常生活，以免对胎儿造成影响，但并不意味怀孕前3个月一直要躺着，怀孕前3个月可以适当的多走动、多散步，有助于促进胃肠道蠕动，舒缓紧张的情绪，缓解早孕反应，只要不引起身体劳累感就能完全接受。如果长时间在家里面静养，例如长时间坐着或躺着，反而容易引起胃肠道胀气、消化不良，容易加重早孕反应。孕妇避免剧烈运动，避免与猫狗等动物过度亲密。
2022-03-03 11:49
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在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。
