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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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怀孕一个月胃口不好是孕妇常见的早孕反应之一。这种情况通常是由于怀孕早期体内激素水平的变化所引起的,特别是人绒毛膜(hCG)和雌激素水平的上升,这些激素会影响胃肠道的运动,导致孕妇出现恶心、呕吐和食欲不振等症状。

在应对怀孕早期胃口不好的问题时,主要的策略是通过调整饮食习惯和生活方式来缓解症状。合理的饮食安排可以包括少量多餐,选择容易消化的食物,避免油腻、辛辣和有强烈气味的食物,这些都有助于减轻胃肠道的负担。保持良好的休息和避免过度劳累也是缓解症状的重要手段。在某些情况下,如果症状非常严重,医生可能会建议使用一些安全的药物来帮助控制恶心和呕吐。

治疗怀孕早期胃口不好的过程中,需要注意避免一些常见的误区。例如,有些孕妇可能会认为自己需要严格控制饮食,甚至减少进食量来减轻恶心感,但实际上,这种做法可能会导致营养不良。同时,孕妇还应该避免自行购买未经医生推荐的止吐药物,因为某些药物可能对胎儿产生不良影响。在采取任何治疗措施之前,咨询医生的意见是非常重要的。

【管理小贴士:】

1. 保持饮食清淡,少量多餐。

2. 保证充足的休息,避免劳累。

3. 出现严重症状时及时就医,避免自行用药。

2025-12-05 16:54

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孕期烧心 (孕期胃灼痛)

多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉,也就是胃灼热。孕期烧心很常见,一般不会造成什么伤害,但会让孕妇感到很不舒服,影响食欲。

  • 症状起因:怀孕期间,胎盘分泌孕酮,使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松,导致胃酸回流到食道里,从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩,使消化变慢。在怀孕后期,不断长大的宝宝也会挤压腹腔,将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠,或者胎儿过大,会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面),他的头会压迫你的横隔膜,可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时,胃内压升高,易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌张力,使食管返流加重。

  • 就诊科室:消化、产科

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