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迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟（即鼻翼两侧的沟纹）中。简单说，在鼻孔两侧约半指宽处，能摸到一个小凹陷，按压时有轻微酸胀感的位置即是。该穴常用于缓解鼻塞、流涕等鼻部不适，日常可用指腹轻柔按揉。由于个体面部结构存在差异，具体位置以自身感觉酸胀处为准。若鼻部症状持续或加重，建议及时就医，由专业人员评估处理。
2026-01-31 10:38
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鼻塞为呼吸系统常见症状，表现为呼吸不通畅，鼻腔有异物堵塞感。
