发病时间：不清楚
嘴角干燥起皮怎么办
补充说明：嘴角干燥起皮怎么办
a******W 2021-07-08 18:25
我要咨询
精选回答(1)
嘴角干燥起皮通常是由于缺水或缺乏维生素所引起的。
人体皮肤的健康状况很大程度上取决于身体的水分和营养状态。嘴角干燥起皮可能是因为身体缺水，导致皮肤失去弹性，变得干燥。缺乏维生素B2、B6和B12也会导致嘴角干燥甚至出现裂口。维生素B群对于维持皮肤健康至关重要，它们帮助身体代谢脂肪、蛋白质和碳水化合物，从而促进皮肤细胞的正常生长和修复。
为了改善嘴角干燥起皮的情况，首先要确保每天摄入足够的水分，一般建议成人每天饮水量为2-3升。同时，增加富含维生素B群的食物摄入，如全谷类、坚果、绿叶蔬菜、鸡蛋和奶制品等。保持良好的口腔卫生习惯，避免用舌头舔嘴角，因为这会使皮肤更加干燥。如果情况严重或持续不见好转，建议咨询医生或皮肤科专家，以排除其他潜在的健康问题。
【生活小贴士：】
1. 每天至少喝2升水，保持身体水分充足。
2. 增加富含维生素B群的食物摄入，如全谷类、坚果和绿叶蔬菜。
3. 保持良好的口腔卫生习惯，避免用舌头舔嘴角。
2025-09-29 19:30
举报相关问题
向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
