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补充说明：鳝鱼血的功效与作用的做法
2021-06-08 16:10
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鳝鱼血通常具有祛除风湿、增强身体素质的功效。鳝鱼血含有丰富的维生素A，能起到明目清脑的作用。此外对于肝气郁滞所导致的两肋胀痛，肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼的人，适当吃鳝鱼血具有很好的补肝肾、缓解上述症状的作用。鳝鱼血中还含有不饱和脂肪酸，能够很好地降低胆固醇，还可以有效地预防动脉硬化。
2021-06-09 10:14
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
