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铁的作用与功效
补充说明:铁的作用与功效
2021-07-05 10:26
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铁是人体必需的微量元素之一,对人体有多种作用,如促进血红蛋白合成、促进骨髓造血、维持免疫功能等。铁参与人体多种重要生命活动的调节,如果缺乏铁元素,可能会导致缺铁性贫血、免疫力下降、精神状态异常等症状。
1、促进血红蛋白合成
铁可以促进血红蛋白的合成,血红蛋白是血液中红细胞的主要组成成分,所以血红蛋白是人体最重要的组成部分。如果缺乏铁元素,就会导致血红蛋白合成减少,从而导致缺铁性贫血。
2、促进骨髓造血
铁还可以促进骨髓造血,因为铁可以参与血细胞的生成和成熟,并且可以维持骨髓的造血功能。如果身体内缺乏铁元素,就会导致造血功能下降,从而引起贫血。
3、维持免疫功能
铁可以维持人体正常的免疫功能,因为铁可以参与体内的铁蛋白合成,并且可以维持体内的铁元素平衡,还可以促进淋巴细胞的分裂,从而增强机体的免疫能力。如果身体内缺乏铁元素,就会导致免疫功能下降,从而引起各种疾病。
除此之外,还具有维持组织器官正常生长发育的作用。如果身体内缺乏铁元素,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗,以免延误病情。
2022-06-21 19:00
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