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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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外阴干涩并伴有疼痛可能是由多种原因引起的,包括生理变化、感染或其他健康问题。这种情况通常会引起女性的不适和担忧。

外阴干涩可能与激素水平的变化有关,特别是在月经周期的不同阶段、怀孕期间或更年期时,雌激素水平的波动可能导致外阴区域干燥。如果疼痛在性交后加剧,可能是因为缺乏足够的润滑导致的摩擦损伤。这种情况下,疼痛通常是暂时的,可以通过增加前戏时间来改善。

另一种情况则关联到感染,如细菌性阴道病或真菌感染(如念珠菌感染),这些感染不仅会导致外阴干涩和疼痛,还可能伴有异常分泌物、异味或瘙痒感。如果疼痛伴有发热、分泌物颜色异常或有异味,应立即就医,因为这可能是感染加重的迹象。

除了上述原因,外阴干涩和疼痛也可能与个人卫生习惯、使用某些护理产品(如香皂、卫生巾)或穿着紧身衣物有关。这些因素可能导致外阴区域的皮肤屏障受损,从而引发疼痛和不适。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的个人卫生习惯,避免使用可能刺激皮肤的护理产品。

2. 穿着宽松透气的棉质内裤,减少外阴区域的摩擦和刺激。

3. 在性生活中使用水基润滑剂,减少摩擦引起的疼痛。

4. 定期进行妇科检查,及时发现并处理可能的感染问题。

2025-12-07 08:57

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维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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