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盆底肌肉痉挛怎么治疗
补充说明：盆底肌肉痉挛怎么治疗
a******W 2021-07-11 00:35
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盆底肌肉痉挛可以考虑生物反馈疗法、肌肉放松训练、针灸治疗、非甾体抗炎药、肉毒素注射等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生物反馈疗法
生物反馈是一种通过监测身体功能信号来学习控制这些功能的心理行为技术，在专业人员指导下进行。此方法有助于提高对盆底肌活动的意识并学会放松，从而缓解痉挛。适用于管理盆底肌痉挛引起的不适。
2.肌肉放松训练
可通过腹式呼吸、提肛运动等方式放松盆底肌群，每日练习数次。此类锻炼可增强盆底肌力量同时降低其紧张度，改善血液循环及神经传导功能。适合患者日常开展以促进康复。
3.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针刺激经络，通常由有资质的中医师操作。传统中医学认为，针灸能调节气血流通、平抑脏腑功能亢进。对于缓解因气滞血瘀所致之盆底肌痉挛有效。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛，按医嘱服用。这类药物能够抑制前列腺素合成，减少组织发红、肿胀及疼痛。适合处理某些类型的盆腔器官下垂伴随的不适感。
5.肉毒素注射
肉毒素注射是将肉毒素制剂注入目标肌肉，一般每3-6个月一次。肉毒素作用于神经肌肉接头处，阻断神经冲动的传递，使肌肉松弛。适用于治疗慢性肌肉痉挛导致的疼痛和功能障碍。
建议定期进行盆底肌群的伸展运动，如瑜伽球上的平衡姿势，以增强肌群柔韧性。同时注意营养均衡，避免食用可能增加肠道负担的食物，如辛辣食品。
2024-02-09 18:30
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痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官（如：胃）发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。绞痛是痉挛的一种形式，是由特定器官（如胆管）的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征，就是感觉不得不走来走去，而疼痛会导致反胃，更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。破伤风导致患者肌肉痉挛 。在一些非常严重的病例中，痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈，并导致肌腱和韧带撕裂。有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因：一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。 三、出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。 四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。 五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。 六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：保健科、内科、普外科
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
