发病时间：不清楚
补充说明：吃什么可以分解黑色素,淡化脸上的斑
2021-06-08 15:18
我要咨询
精选回答(1)
患者要分解黑色素、淡化色斑通常可以多吃富含维生素C、维生素E的蔬菜水果。比如胡萝卜、西红柿、木瓜、草莓、葡萄以及猕猴桃等。这些食物可以清除患者体内的自由基，淡化脸部色素沉淀，美白皮肤。如果是出现面部色斑，一般可能与患者内分泌失调有关。通常可以口服化瘀祛斑胶囊来调理。另外，患者平时还要避免接触过量紫外线。
2021-06-25 09:33
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
