首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 脚后跟裂> 脚后跟裂缝是怎么回事

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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脚后跟裂缝是一种常见的皮肤问题,通常发生在脚后跟的皮肤干燥、缺乏水分时。这种裂缝不仅影响美观,还可能导致疼痛甚至感染。

脚后跟裂缝的形成往往与皮肤干燥有关,特别是在天气干燥或寒冷的季节。长时间站立或行走、穿着不合适的鞋子、缺乏适当的保湿护理等都可能是导致脚后跟裂缝的原因。一些人可能因为皮肤疾病如湿疹或牛皮癣而更容易出现脚后跟裂缝。这些情况下的裂缝通常伴有皮肤红肿、瘙痒或疼痛等症状。

需要注意的是,如果脚后跟裂缝伴随有严重的疼痛、红肿、发热或脓液流出,这可能是感染的迹象,此时应立即就医。另外,保持脚部清洁和适当的保湿是预防脚后跟裂缝的关键,而忽视这些问题可能导致症状恶化或引发其他健康问题。

【预防小贴士:】

1. 每天用温水清洗双脚,并彻底擦干,尤其是脚后跟区域。

2. 使用滋润型的脚部护理霜,特别是在洗澡后立即涂抹,以锁住水分。

3. 穿着合脚、舒适的鞋子,避免长时间站立或行走时脚部承受过大压力。

4. 定期修剪脚皮,避免因角质层过厚而引发裂缝。

2025-09-30 11:19

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