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频繁手瘾会有什么危害嘛
补充说明：频繁手瘾会有什么危害嘛
2021-07-05 10:26
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频繁手瘾的危害通常有注意力不集中、抵抗力下降、肾虚等。
1、注意力不集中
频繁手瘾会导致注意力不集中、精神不振、疲劳乏力等症状。频繁手瘾会让大脑处于兴奋状态，无法得到充分休息，也无法得到充足的睡眠，从而影响大脑的正常功能，出现注意力不集中、精神不振等症状。建议患者及时戒掉手瘾，可以多参加户外活动，多与人交流，转移注意力，有助于改善症状。
2、抵抗力下降
频繁手瘾会消耗大量的体力与精力，容易导致抵抗力下降，从而增加患病的风险。建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免过度手淫，可以多参加一些有氧运动，能够增强自身免疫力，提高抵抗力。
3、肾虚
频繁手瘾还会导致肾虚，出现腰膝酸软、盗汗、失眠多梦、身体虚弱乏力等症状。建议患者平时要避免频繁手瘾，可以多参加一些户外活动，多与人交流，也可以多吃一些有营养的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等，有助于改善肾虚的情况。必要时，也可以遵医嘱服用药物治疗，如金匮肾气丸、右归丸等。
除此之外，频繁手瘾还会导致手、眼、耳的健康受到影响，建议患者平时要多注意休息，避免熬夜，也要避免频繁手瘾。
2021-07-09 16:00
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
