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肥胖嗜睡怎么治疗
补充说明:肥胖嗜睡怎么治疗
a******W 2021-07-12 17:41
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肥胖伴嗜睡可以考虑饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗控制食欲、行为疗法改变生活习惯等方法来治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量食物摄入量、增加膳食纤维及水分摄取来实现。此举有助于促进胃肠道蠕动、改善消化吸收功能并增强饱腹感;从而减少多余热量积累并转化为脂肪储存。
2.运动疗法增加代谢
建议患者每天至少进行30分钟以上的有氧运动,如快走、跑步、游泳等。这样可以提高身体基础代谢率,帮助消耗体内多余的脂肪储备;同时还能增强心肺功能、改善睡眠质量。
3.药物治疗控制食欲
如果上述措施效果不佳,可在医生指导下使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等减肥药。这些药物能够抑制食欲、减少进食量;进而达到控制体重的目的。
4.行为疗法改变生活习惯
肥胖症患者可通过认知行为疗法改变生活方式,包括建立健康饮食习惯和规律运动计划。CBT可以帮助个体识别并改变导致过度进食的心理触发因素,同时培养积极应对压力的策略,从而减少暴饮暴食的发生频率。
针对肥胖伴嗜睡的症状,应强调定期体检的重要性,以便早期发现潜在的健康风险。此外,建议患者避免长时间久坐不动,可采取每小时起身活动5-10分钟的方式,以促进血液循环,预防相关并发症的发生。
2024-03-31 16:16
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查:
就诊科室:内科
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。
奥利司他片
用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
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轻身消胖丸
益气、利湿,降脂、消胖,用于单纯性肥胖症。