首页> 整形美容> 美容> 美白> 吃什么菜能美白排黑色素

精选回答(1)

潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲

擅长:湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病

找医生

吃一些维生素和微量元素含量较高的水果蔬菜一般可以美白,如石榴、胡萝卜、樱桃等水果。建议平时避免紫外线照射,外出时要涂防晒霜防止紫外线过敏。其次,平时不要经常吃富含黑色素的食物,如黑豆、黑米、黑芝麻。多喝些水,能促进身体出汗,平时还要注意少吃含盐的和含铜锌的食物。保持健康的生活规律,多补充水分。

2021-07-01 11:03

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

推荐医生更多