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天天吃辣的有什么危害
补充说明：天天吃辣的有什么危害
2021-07-07 14:24
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天天吃辣的可能会有胃部不适、上火、便秘等危害。
1、胃部不适
辣椒属于辛辣刺激性的食物，如果天天吃辣椒，可能会刺激胃黏膜，从而出现胃部不适，如胃痛、胃胀等。
2、上火
辣椒属于热性食物，如果天天吃辣椒，可能会导致体内热邪亢盛，从而出现上火的情况，如咽喉肿痛、口舌生疮等。
3、便秘
如果天天吃辣椒，可能会导致肠道水分减少，从而影响肠道蠕动，出现便秘的情况。
除此之外，还可能会导致口腔溃疡、痔疮等危害。建议平时要注意饮食健康，避免吃辛辣刺激性的食物。
2021-07-13 13:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
