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睡觉总是抽搐一下什么原因
补充说明：睡觉总是抽搐一下什么原因
2021-06-08 16:28
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睡觉总是抽搐一下多考虑是受凉、精神压力过大、缺钙等原因导致的。
1、受凉
若患者未注意保暖，导致局部受凉，可引起上述不适症状。建议患者根据天气变化及时增添衣物，避免着凉。
2、精神压力过大
若患者近期压力过大，可导致植物神经紊乱，从而引起上述症状。建议患者适当休息，还可到户外散步，有助于放松心情。
3、缺钙
若患者日常饮食摄入钙质不足，容易导致缺钙，主要表现为肌肉痉挛、手足抽搐等。患者可遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
除此之外，还可能与癫痫、低钙血症等有关，建议患者及时就医治疗。
2023-07-24 06:38
举报睡觉总是抽搐一下的原因有很多，一般属于正常的生理现象。通常人的精神压力较大时，由于大脑的神经处于紧绷状态，可能引起抽搐。还有如果人体的钙大量流失，也会导致抽搐。缺乏锻炼、疲劳过度、受凉、受寒、体质差也会导致抽搐。或者睡前由于运动，某种原因引起肌肉紧张，睡着以后肌肉开始放松，引起的抽搐。建议出现抽搐情况的患者，放松心态，不要过于在意，或者在睡前适当运动，吃一些能够帮助安神的食物或者喝热牛奶，都有可能起到改善症状的效果。
2021-07-08 15:44
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