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女生几岁停止长身高
补充说明：女生几岁停止长身高
2021-07-05 10:26
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通常情况下，女生一般会在16岁~18岁停止长身高，具体的时间还要根据个人的实际情况进行分析。
身高增长的速度与遗传、营养、运动、生活环境等多种因素有关。如果父母的身高比较高，子女的身高可能会比较高，如果父母的身高比较矮，子女的身高可能会比较矮。如果平时注意营养均衡，经常吃钙含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，并且经常进行体育锻炼，比如打篮球、跳高等，可能会在16岁~18岁停止长身高。如果平时不注意饮食，经常吃垃圾食品，不注意运动，可能会影响身高的增长，可能会在16岁~18岁停止长身高。
如果出现了明显的不适症状，需要及时到医院的骨科就诊，遵医嘱使用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，能够有效的补充体内所需要的钙元素。同时也需要多吃营养价值丰富的食物，比如牛奶、瘦肉等，能够补充体内所需要的多种营养物质。另外，需要多注意休息，保证8小时以上的充足睡眠，避免长时间的熬夜，也不要给自己太大的心理负担。
2021-07-09 14:28
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