首页> 妇产科> 产科> 浑身酸痛> 颈椎浑身酸痛怎么回事

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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颈椎浑身酸痛可能是由于多种原因引起的,包括长时间保持不良姿势、肌肉劳损、颈椎间盘突出或颈椎关节炎症等。这种酸痛感不仅局限于颈部,还可能扩散到肩部、背部甚至手臂,影响日常活动。

如果这种酸痛感在长时间低头工作或使用电子设备后加剧,那么很可能是由于肌肉紧张或劳损导致的。这种情况下,疼痛通常会在休息或改变姿势后有所缓解。一旦症状呈现持续加重、伴有手臂麻木或无力的情况,则需要考虑是否存在颈椎间盘突出或其他更严重的颈椎疾病,这时应尽快就医进行专业检查。

病患必须知道的是,虽然轻微的颈椎酸痛可以通过改变生活习惯和适当休息来缓解,但如果伴随有严重的神经压迫症状,如手脚麻木、无力或大小便功能障碍等,则应立即寻求专业医生的帮助。自我诊断和未经专业指导的自我治疗可能会延误病情,遇到持续或加重的颈椎酸痛时,及时就医是非常重要的。

【预防小贴士:】

1. 保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或仰头。

2. 定期进行颈部肌肉的拉伸和放松练习。

3. 工作或学习时,每小时起身活动,促进血液循环。

4. 使用符合人体工程学的家具和设备,减少颈部负担。

2025-12-07 11:32

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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