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鱼油和鱼肝油的区别哪种对眼睛好

发病时间:不清楚

补充说明:鱼油和鱼肝油的区别哪种对眼睛好

2021-07-02 18:33

鱼肝油 眼睛 DHA 肝脏 维生素 神经 视力

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石香玉 主任医师 抚顺市第二医院

擅长:眼科常见病多发病的诊断治疗,如干眼症,结膜病,角膜病,青光眼,白内障,眼底视网膜病变,屈光不正等。

提问

鱼油和鱼肝油是两种不同的保健品。鱼油从整条鱼中提取营养成分,其中包括全身的油脂、肝内和脑内的油脂,主要成分是DHA和EPA可以为人体的新陈代谢提供氨基酸。而鱼肝油则是从鱼的肝脏中提取营养成分,主要成分是维生素d和维生素a。两种油品的功效不一样,鱼油主要是营养脑部的神经,而鱼肝油主要的作用是改善视力。

2021-07-13 08:08

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