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女人熬夜脱发严重怎么办

发病时间:不清楚

女人熬夜脱发严重怎么办

补充说明:女人熬夜脱发严重怎么办

2021-06-28 18:55

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宋洪伟 主治医师 邹平县中医院 三甲

擅长:中医特色治疗常见的骨关节疾病及内科病

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女性患者熬夜脱发严重一般有以下解决办法:首先,患者需要保证充足的睡眠,每天在十点之前上床休息,不要熬夜 。其次,患者可以多吃一些富含矿物质、维生素、微量元素、蛋白质的食物,例如黑芝麻、核桃、桑椹、豆制品、海带等,少吃辛辣、油炸的食物。然后,患者每天可以用手指或者梳子从前向后梳头皮三至五分钟。

2021-07-14 10:22

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

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