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什么食物能恢复血管弹性

发病时间:不清楚

什么食物能恢复血管弹性

补充说明:什么食物能恢复血管弹性

2021-07-05 10:26

血管 西红柿 柚子 维生素 苹果 芦丁 维生素C 胰岛素 低血糖 血栓形成

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孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:冠心病,心肌梗死,房颤,高血压等疾病

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西红柿、柚子等食物有助于恢复血管弹性。
西红柿是常见的蔬菜,其维生素含量远高于苹果和梨,约高出20多倍。它还含有维生素芦丁,能增强人体氧化能力,保护血管,防止血栓的形成。柚子作为一种普遍的水果,含有丰富的维生素C和类胰岛素成分,这些成分能辅助降低血糖、血脂、血液粘稠度,减少血栓形成的风险,特别是对脑血管疾病有显著的预防效果。

2021-07-14 15:39

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