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晚上尿频繁睡不着怎么办

发病时间:不清楚

晚上尿频繁睡不着怎么办

补充说明:晚上尿频繁睡不着怎么办

a******W 2021-07-14 16:17

睡不着 膀胱 咖啡因 利尿 尿频 排尿 睡眠质量 茯苓 泽泻 积聚 小便 大脑 尿急 尿痛 泌尿系统感染

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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晚上尿频繁睡不着可以尝试生活方式调整、睡前限制液体摄入、中药调理、镇静催眠药物、膀胱训练等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.生活方式调整
患者可以通过减少咖啡因、酒精以及利尿剂的摄入量来缓解夜尿频的情况。因为上述物质会刺激中枢神经系统和膀胱逼尿肌,导致排尿次数增多。
2.睡前限制液体摄入
睡前2-3小时内停止饮水或其他饮料,以减少夜间尿液产生。夜间尿频多由膀胱过度活动引起,限制液体可减轻膀胱刺激,改善睡眠质量。
3.中药调理
选择具有利水消肿功效的中药材如茯苓、泽泻等进行煎服。这些药材能够促进体内水分代谢,缓解因湿气积聚所致之小便频繁现象。
4.镇静催眠药物
镇静催眠药通过影响大脑神经递质平衡来发挥作用,通常需遵医嘱口服。这类药物能有效降低中枢神经系统兴奋性,从而提高睡眠质量并减少夜尿次数。
5.膀胱训练
膀胱训练包括定时排尿和盆底肌肉锻炼,需要持之以恒地执行。此方法有助于恢复膀胱正常功能及控制力,对解决夜尿频繁有积极作用。
需要注意的是,如果频繁排尿伴有尿急、尿痛等症状,则可能是泌尿系统感染引起的,建议及时就医诊治。

2024-01-26 03:49

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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