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脱发吃什么食物可以促进头发生长

发病时间:不清楚

脱发吃什么食物可以促进头发生长

补充说明:脱发吃什么食物可以促进头发生长

2021-06-08 15:18

脱发 头发 肝脏 韭菜 红枣 黑豆 黑芝麻 核桃 气血不足 生姜

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精选回答(1)

韩盛旺 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:擅长治疗中风后偏瘫,延髓麻痹,肢体功能障碍,面瘫,二便障碍,肌肉萎缩,认知功能障碍,耳鸣耳聋,吞咽困难,饮水呛咳等神经系统疾病。

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动物肝脏、韭菜、红枣、黑豆、黑芝麻、核桃、豆制品等食物有助于头发生长。
脱发现象可能源于体质虚弱、气血不足、精神压力过大、频繁烫发或染发。使用生姜局部擦拭能促进头发生长。在日常的工作和学习中,应学会放松,避免过度压力,保持心情舒畅。

2021-07-08 15:43

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