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补充说明：海棠的果子能不能吃
2021-07-06 14:07
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海棠的果子是可食用的。海棠果是一种非常常见的水果，其中富含果酸、果糖、水、纤维素、维生素等成分。摄入后不仅能刺激食欲和饱腹感，还能促进肠道蠕动，改善便秘。它能吸收维生素C美白肌肤，补充丰富的维生素B族，滋养神经。它可以改善食欲不振和消化不良等症状。但需要注意的是，龋齿患者应少吃海棠果，以免症状加重。
2021-07-07 18:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
