首页> 内科> 内分泌科> 糖尿病> 血糖> 餐后血糖15怎么办

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

餐后血糖一般是指餐后2小时血糖,该值为15mmol/L,一般提示患者血糖控制不佳,建议患者及时就医,在医生的指导下通过饮食调理、运动调理、药物治疗、监测血糖、注意休息等方式进行处理。

1、饮食调理

患者应减少碳水化合物的摄入,如米饭、馒头等,可用粗粮代替,如燕麦、荞麦等,还可以多吃富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于控制血糖。

2、运动调理

适当运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性,有助于控制血糖,建议患者餐后1小时进行中等强度的运动,如慢跑、骑自行车等,每次运动时间不少于30分钟。

3、药物治疗

如果饮食调理、运动调理后,餐后2小时血糖仍不能控制在正常范围内,患者可在医生指导下服用降糖药物治疗,如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等。

4、监测血糖

患者还要注意监测餐后2小时血糖,以确保血糖的平稳控制。

5、注意休息

如果患者在餐后血糖15mmol/L的情况下仍不注意休息,则可能会导致身体免疫力下降,从而引起各种并发症,如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等。因此,建议患者要注意休息,避免过度劳累,以免影响身体健康。

除此之外,建议患者注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-07-16 05:27

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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