发病时间:不清楚
补充说明:喝菠菜汁有什么好处
2021-07-07 14:24
我要咨询
精选回答(1)
常喝菠菜汁的好处是菠菜中富含铁元素,富含膳食纤维,具有补血止血的功效,可以有效促进胃肠蠕动,帮助排便,减少便秘的情况,以及降低大肠癌的发生率。菠菜中所含的叶酸,可以改善贫血,对胎儿的大脑神经发育有益,能够预防胎儿神经管的缺陷。菠菜中还含有类似胰岛素的物质,可以保持餐后血糖的稳定。
2021-07-14 08:54
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。