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心血管病人吃什么好
补充说明：心血管病人吃什么好
2021-07-06 14:07
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心血管病人通常吃菠菜、芹菜、玉米等食物比较好，还可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、菠菜
菠菜含有丰富的维生素、叶酸、膳食纤维以及多种微量元素，其中的叶酸可以有效预防胎儿出现神经管畸形的情况，还可以促进胎儿的生长发育，膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，在一定程度上可以起到通肠润便的作用。
2、芹菜
芹菜含有大量的纤维素和木质素，可以有效促进患者的胃肠道蠕动，改善便秘的情况，还可以起到辅助降血压的作用。
3、玉米
玉米含有大量的维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸以及多种微量元素，可以补充人体所需要的营养物质，还可以起到辅助降低血脂的作用。
除此之外，还可以吃大蒜、西红柿、黄瓜等食物，如果病情比较严重，建议及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
2021-07-16 13:46
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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