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小孩偏瘦偏矮需要补什么
补充说明：小孩偏瘦偏矮需要补什么
2021-07-15 15:24
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黄坤美 副主任医师 河源市人民医院 三甲
擅长：小儿湿疹，小儿内分泌疾病如儿童糖尿病、甲亢、甲减等疾病、性早熟的诊治。
提问
小孩偏瘦偏矮需要补充营养。当孩子又瘦又矮时，可以通过给孩子补充更多的钙和营养来改善。儿童身高与遗传和儿童吸收的营养有一定关系，如果发现孩子又瘦又矮，家长可以多给孩子吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、牛奶、虾、骨头汤或坚果等，促进血液循环和新陈代谢。建议孩子可以多参加体育锻炼，提高自身体质，促进成长。
2021-09-14 21:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
