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发病时间:不清楚
补充说明:减肥期间可以吃酸菜鱼吗
2021-07-07 14:24
减肥 鱼肉 酸菜 白菜 维生素 发胖 肥胖
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精选回答(1)
张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。
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一般减肥期间可以吃酸菜鱼。鱼肉中含有丰富的蛋白质,而且脂肪量相对比较低,酸菜是白菜腌制而成的,含有大量的维生素氨基酸类的成份,适量的食用有利于身体的健康,而且不会导致身体发胖。建议患者减肥期间或患有肥胖的病人不要吃太多的肉类食物,可以多吃一些蔬菜蛋白质丰富的食物。
2021-07-10 18:38
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